Aqua Power
Vi är glada att kunna erbjuda vattengympa även i vår. Den startar 13 januari och pågår i 10 veckor. För att delta krävs det att du är medlem/stödmedlem hos Bröstcancerföreningen Västmanland. Anmälan är bindande! Begränsat antal platser så först till kvarn gäller! Märk betalningen Aqua Power Anmälan kan även göras via sms på telefon: 070-259 25 60
Så här tyckte några av höstens deltagare.
“Jag har mått mycket bättre efter träning med vattengympa, har varit en förvånansvärd förbättring av mitt lymfsystem. Jag har haft bröstcancer, haft utrymning av lymfnoder under armen och fick under cellgiftsbehandlingen lymfödem i armen och ena sidan av kroppen. Har haft detta i 7 år och det är ett gissel. Jag tränar varje dag, har även provat simma – men det här är verkligen mycket bra – stort tack till er för att ni har arrangerat detta!”
“Jag tycker det var väldigt roligt med Aqua Power. Mycket skratt och bra ledare, gymnastiken var bra för min kropp och mina leder. Lättare att göra rörelserna i vattnet.”
“Vattengympan hjälpte mig jättemycket då jag hade besvär med nacken. I vattnet försvann smärtorna.”
“Aqua Power på Kristiansborgsbadet har varit en rolig veckoaktivitet som gjort att jag sett fram emot måndagarna. Musik, rörelser och entusiasmerande ledare! Det har varit bra träningsmässigt, för jag känner mig verkligen starkare efter en termin, men också bra socialt. Det är givande träffa andra med liknande erfarenheter under opretentiösa former. Jag kommer ihåg många bra samtal i bassängen, duschen och omklädningsrummet, både allvar och lättsammare ämnen har avhandlats.”
“Aqua Power har varit riktigt kul. Har längtat till måndagar. Förutom att det har varit kul så har det varit lagom jobbigt. Man jobbar ju så hårt som man själv vill. Det känns att man har rört sig och kroppen får en genomgång. Trevliga och inspirerande ledare med mycket skratt. Kan verkligen rekommenderas!”
