Mjuk och stillsam yoga
Mjuk och stillsam yoga med fokus på Stresshantering, Andning, Flöde i ryggraden, Flöde i lymfsystemet, Flöde i fascia (kroppens bindväv som vi vill hålla fuktig och flödande för mindre värk och bättre lymfflöde).
Söndag 18 Okt 2026
Platser kvar13:00 - 14:14
Arrangör: StyrkansHus
50 kronor
Inga förkunskaper behövs och allt går att anpassa till just din kropps förutsättningar. Övningarna utförs stående och sittande på stol.
6 söndagar kl. 13 – 14:15 på Norra Källgatan 26, Västerås (mellan Klippans parkering och Bryggargårdens parkering)
18/10
25/10
1/11
(Uppehåll v. 45 för fars dag)
15/11
22/11
29/11
Yogan hålls av Annika Wallins Yoga. Annika är välutbildad och har lång erfarenhet av att leda yogaklasser.
Anmälan
Registrerar din anmälan